MÄRSCHE 2018

Move it or lose it

17. Marc Aurel-Marschtage 2018

Veranstalter Militär Fallschirmspringer Verbund - Ostarrichi

40km Leistungsmarsch im Nibelungengau. Militär Fallschirmspringer Verbund Ostarrichi

Current Event

20 km Leistungsmarsch. Marschmedaille in GOLD mit Anhänger Stufe 1; Veranstalter: MUT und "Militär Fallschirmspringer Verbund". 28. Dez. 2024, Start: 08:00. Preis: 40 €

TRX-Special Forces Jeden Montag und Mittwoch um 18:00, Freitag um 17:00 und Samstag um 09:30! AM 23.12.24 um 17 Uhr!!

Reactive Fighting Fitness

"Mach deinen Körper zur Waffe". Du wirst schneller, stärker und resistenter gegen Verletzungen! In vier 15-minütigen Trainingseinheiten aus Reaktivem Fighting, TRX-Force, Combat Fitness und Body Workout steigerst du deine körperliche Kondition und mentale Stärke. Dabei fließen Techniken aus dem Krav Maga und dem traditionellen Shotokan Karate ein.